Sexo anal

Como fazer sexo anal: dicas para ter prazer na prática

O sexo anal segue sendo um tabu para muitas pessoas, principalmente para os homens heterossexuais. Por mais que seja possível, sim, sentir prazer anal, o tema muitas vezes fica guardado a sete chaves e as dúvidas surgem, atrapalhando o momento que deveria ser de satisfação tanto para os casais homossexuais quanto para os heterossexuais.

Coisas importantes a saber sobre sexo anal:

O ânus não produz lubrificação naturalmente, portanto, tenha um lubrificante com você

Comece devagar, inserindo um dedo e vá expandindo para um objeto maior

Tente evitar comer logo antes de fazer sexo anal

As formas de viver e experimentar a sexualidade humana são amplas e diversas. Para usufruir de práticas sexuais seguras e prazerosas é essencial ter acesso a informação confiável, que nos permita tomar decisões baseadas em informação—e ciência. Neste sentido, toda prática sexual deve estar baseada no consentimento das pessoas envolvidas.

Neste artigo falaremos sobre as relações sexuais anais:  algumas recomendações para a prática e os riscos que existem.

Como fazer sexo anal de forma segura?

Após saber as partes do corpo diretamente relacionadas ao sexo anal, é importante mencionar alguns pontos que ajudam você a ter uma prática sexual anal segura e prazerosa.

Nas relações sexuais anais há maior risco de transmissão de HIV, em comparação às relações sexuais vaginais ou orais (4).

As zonas do ânus e do reto são particularmente sensíveis a fissuras e feridas, através das quais as infecções sexualmente transmissíveis (IST) podem ser transmitidas mais facilmente, razão pela qual o sexo anal traz maiores riscos do que outras atividades sexuais. Por isso é importante usar preservativos do início ao fim da penetração anal (4).

Três etapas para uma relação sexual anal satisfatória

Para desfrutar do sexo anal, são necessários os seguintes passos:

Lubrificação: o ânus e o reto não soltam fluidos que facilitem a penetração, por isso a lubrificação é essencial para o sexo anal. Recomenda-se o uso de lubrificantes à base de água para que a qualidade do preservativo não seja afetada; também recomenda-se o lubrificante para evitar rupturas no tecido interno do reto. O lubrificante se utiliza antes da penetração com o pênis ereto ou o brinquedo sexual no ânus (4, 5).

Distensão: o relaxamento da musculatura anal (esfíncter anal). Recomenda-se introduzir levemente um dedo ou a ponta do pênis ou brinquedo sexual para relaxar de maneira gradual esta parte do corpo (5).

A penetração inicial deve ser lenta para permitir o relaxamento dos músculos anais e evitar fissuras anais (5).

Uma mão com o dedo indicador estendido com uma grande quantidade de lubrificante pessoal pingando.

Prazer

Como escolher um lubrificante íntimo

Os lubrificantes servem para reduzir o atrito entre a sua pele e...

por Nicole Telfer

O uso adequado de camisinhas é fundamental para uma prática sexual anal segura, assim como o uso de lubrificantes. Nos últimos anos, houve um crescimento de diferentes tipos de lubrificantes, incluindo alguns com sabor e outros com aditivos, como o óleo de CBC, um dos principais componentes da cannabis (6).

Para o caso de sexo oral-anal (cunilíngua/cunete), recomenda-se usar uma barreira de látex e também a higienização externa do ânus. É desaconselhável levar os dedos à boca caso eles tenham sido usados para penetração anal. Caso queira compartilhar seus brinquedos sexuais com outras pessoas, é importante colocar novos preservativos neles entre os usos (7).

Preparando-se para o sexo anal: a limpeza

Muitas pessoas preferem usar enemas ou duchas anais (ou chucas—"fazer a chuca", um jargão brasileiro) antes das relações sexuais para sentirem-se mais cômodas e evitarem sensações (e surpresas!) indesejadas. O enema é feito introduzindo-se líquidos no reto, através do ânus, com o fim de esvaziar o conteúdo intestinal e limpar o reto próximo ao ânus. De todo modo, evite o uso excessivo de duchas anais. O uso constante de duchas e enemas pode causar lesões nas mucosas e criar um ambiente que possibilita a transmissão de IST (8).

Outras medidas simples de higiene que você pode tomar para limpar antes do sexo anal:

Tente evitar comer logo antes da transa, assim como ingerir café, bebidas com cafeína ou grandes quantidades de álcool.

No geral, alimentos ricos em fibras ajudam a manter a área ao redor do ânus limpa. O mesmo vale para dietas ricas em proteínas, que endurecem a matéria fecal.

Vá ao banheiro e esvazie seus intestinos cerca de 30 a 60 minutos antes do sexo. Uma pequena quantidade de água morna e sabão, ou um lenço umedecido (sem perfume, hipoalergênico), é eficaz na limpeza da região anal.

Tenha em mente que o sexo sempre envolve fluidos corporais e algumas pessoas podem ter medo de ficarem “sujas”. Isso também se aplica ao sexo anal, mesmo com as medidas de precaução. Tente criar um ambiente confortável conversando com sua parceria e se familiarizando com o que esperar. Algumas maneiras de aumentar o conforto incluem deitar-se sobre uma toalha, usar luvas de látex ou limpar-se durante o processo.

Riscos das relações sexuais anais

A zona do ânus e do reto são sensíveis e podem produzir fissuras no momento da penetração e que podem favorecer a entrada de germes e ocasionar hemorragias. A mucosa do reto tem ainda uma alta capacidade de absorção, o que pode aumentar a propagação de infecções (4).

Deste modo, além do HIV pode haver o contágio de outras infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) como gonorreia, hepatites (A, B e c), sífilis e herpes genital—estas duas últimas são transmitidas através do contato pele com pele. Somado a tudo isto, a prática de relações anais sem preservativo pode levar à propagação de parasitas como a Giardia, amebas intestinais e a bactéria E. Coli através dos restos de material fecal. A Giardia pode provocar infecções no intestino delgado e tem como principal sintoma a diarreia. (5, 4).

Reduzindo os riscos de HIV

Além do uso adequado de preservativos como principal recomendação para as relações sexuais anais seguras, você também pode contar com  tratamentos e medicamentos para evitar o contágio do HIV.

Na nossa loja podera encontrar dilatadores anais,lubrificantes e presevativos.

ESPEREMOS QUE O SEXO ANAL DEIXE DE SER VISTO COMO O BICHO PAPAO.